Mi cicatriz de cesárea tira o está dura
Si sientes que tu cicatriz de cesárea tira, que la notas dura o como acartonada, o que esa zona perdió sensibilidad, parte por algo importante: le pasa a muchísimas mujeres y no estás sola en esto. Es una molestia frecuente después de un parto por cesárea y poder ponerle palabras ya es un buen primer paso.
La cesárea es una cirugía y, como toda cirugía, deja una cicatriz. Por debajo de la piel se reparan varias capas de tejido, y a veces, mientras el cuerpo cicatriza, esas capas quedan más pegadas entre sí de lo habitual. A eso se le llama, en términos generales, una adherencia: zonas donde el tejido que debería deslizarse libre queda algo más fijo o tenso.
Por qué a veces molesta más allá de la piel
La cicatriz no es solo una marca en la superficie. La pared abdominal trabaja en conjunto: piel, fascia, músculos del abdomen y la zona del piso pélvico. Cuando una parte queda tensa o con menos movilidad, en general el resto del cuerpo busca compensar. Por eso algunas mujeres describen, además de la sensación de tirantez, cosas como:
- La cicatriz tira al estirarse, al toser o al levantar al bebé.
- La zona se siente dura, abultada o con menos sensibilidad alrededor.
- Cambios en cómo se mueve el abdomen o en la postura del día a día.
- Molestias que aparecen al volver a la actividad física.
Todo esto se explica en general y no significa que tu caso sea así: cada cuerpo cicatriza distinto, y solo una evaluación presencial puede mirar tu situación en particular.
Qué se puede hacer
La movilidad de una cicatriz y la forma en que te mueves son cosas que se pueden trabajar en kinesiología. El objetivo no es borrar ni cambiar el aspecto de la cicatriz, sino acompañarte a buscar mayor comodidad al moverte y a reconectar con tu abdomen y tu piso pélvico, según lo que muestre tu evaluación.
El primer paso es una evaluación kinesiológica, que Julia realiza a domicilio en el sur de Santiago. Ahí se revisa tu cicatriz, tu postura y cómo trabaja tu abdomen, y se define contigo un camino a tu medida. Cuándo empezar y qué se puede trabajar es algo que se conversa en esa instancia.
Conversemos sobre tu evaluación a domicilio
Julia Aguilar, kinesióloga, Reg. Superintendencia de Salud N° 335825. Evaluación a domicilio en La Florida, San Miguel, San Bernardo, La Cisterna, Calera de Tango, Buin, Macul y Ñuñoa, y en consulta los martes en Providencia. Atención particular e Isapre (con orden médica, se emite boleta de honorarios para reembolso; no Fonasa). Escríbele por WhatsApp y coordinamos.